护理肝损伤怎么做

护理肝损伤，可以通过合理饮食、调整作息、服用药物等方式进行改善，有助于身体的恢复。

1、合理饮食

护理肝损伤需要及时调整不良的饮食结构，多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以吃一些富含维生素C的食物，比如橙子、柚子等，能够促进身体的新陈代谢。避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，比如肥肉、辣椒、胡椒等，以免加重病情。

2、调整作息

还需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，养成早睡早起的好习惯，同时也要避免进行重体力劳动，否则会加重肝脏的负担，不利于身体的恢复。

3、服用药物

如果肝损伤的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗，能够改善肝功能异常的情况，有利于疾病的恢复。

除了上述护理方式以外，还可以通过适当运动的方式进行改善，有利于提高自身免疫力。如果症状比较严重，建议应及时到正规医院进行就诊治疗。