身上老是感觉一阵阵寒

身上老是感觉一阵阵寒，可能是因为生理性因素所导致，但也不能排除是因为阳气虚、气血不足等原因所引起，患者可通过日常护理、药物治疗等方法改善。

1、生理性因素

如果天气比较寒冷，穿的衣服比较薄，就会导致体内的热量散发不及时，从而引起身体发冷的症状。这属于正常的生理现象，无须特殊治疗，在平时可多增加衣物，或者适量食用一些热性食物，如羊肉、小米粥等即可改善。

2、阳气虚

如果体内阳气不足，可导致温煦机体的作用减弱，使患者出现畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡、阳痿早泄等症状。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、附子理中丸等药物治疗，用药期间可多吃些温性的食物，如韭菜、桂圆等，有助于身体的调理。

3、气血不足

气血不足会导致体内气血亏虚，使血液运行不畅，四肢失去濡养，从而引起畏寒、肢体麻木、精神萎靡等症状。患者可遵医嘱服用阿胶补血颗粒、气血双补丸等药物治疗，用药期间可多吃些补气血的食物，如动物肝脏、菠菜等。

除上述常见的原因外，也可能与风湿痹症等有关，患者不能自主明确病因时，可前往医院辨证论治。

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