颈椎病通常可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解,一般治疗、物理治疗、药物治疗见效比较快。
1、一般治疗
颈椎病患者应注意休息,避免长时间低头,以免加重病情。患者还应注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,注意保暖,避免颈部受凉。在饮食上应注意以清淡为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,如苹果、香蕉等,避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、洋葱等。
2、物理治疗
患者可以通过颈椎牵引治疗来缓解颈部疼痛,改善颈部的微循环,放松颈部肌肉,缓解颈椎病的症状,也可以通过热敷的方式来缓解不适症状。
3、药物治疗
如果患者出现疼痛症状,可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物来缓解,也可以遵医嘱外用麝香止痛贴膏、伤湿止痛膏等膏药来治疗。
除此之外,也可以通过手术治疗等方式来缓解。建议患者注意休息,如果症状持续得不到缓解,应及时到医院就诊,并在医生的指导下进行针对性的治疗。
随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。