面肌萎缩平时吃什么好

面肌萎缩一般指的是面肌痉挛，面肌痉挛患者平时可以多吃一些清淡易消化的食物，也可以多吃一些富含蛋白质的食物，并且可以遵医嘱服用药物。

1、食物

面肌痉挛可能是血管压迫、占位性病变等原因引起的，可能会出现口角歪斜、说话漏风等症状。患者可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、南瓜粥等，能够在一定程度上补充身体所需要的营养物质，而且还可以促进胃肠蠕动，有助于缓解症状。

2、药物

患者可以在医生指导下使用卡马西平片、奥卡西平片等药物方式辅助改善，并且可以配合营养神经的药物进行治疗，例如甲钴胺片、维生素B1片等。

在日常生活中，患者要保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳，可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于增强身体抵抗力，但是要避免剧烈运动。患者也要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。