年纪轻轻白头发很多怎么办

年纪轻轻长白头发，可以根据具体原因进行针对性治疗。这很可能是精神压力过大引起的，但也可能是遗传因素、白癜风等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、精神压力过大

平时不和家人朋友交流、经常出现烦躁、紧张、焦虑等不良情绪，可能会导致体内激素分泌紊乱，出现长白头发现象。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法，舒缓紧张情绪。平时可以吃木耳、香菇、鸡肉等食物，补充营养。

2、遗传因素

家族中有患白癜风的人，其后代患白癜风的概率较大，可能会出现上述症状。可以遵医嘱涂抹丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物治疗，同时可以通过准分子激光疗法治疗。

3、白癜风

平时不注意个人卫生，接触酚类化合物可能会破坏黑色素细胞，形成白斑。患者可以遵医嘱涂抹他克莫司软膏、醋酸氢化可的松乳膏等药物治疗，同时可以通过光疗法治疗。

除此之外，还可能是白化病等原因引起的，可以明确病因后治疗。