感冒最好吃什么

感冒一般指的是上呼吸道感染。上呼吸道感染没有最好吃什么的说法，上呼吸道感染的患者可以适当吃一些水果、粥类食物以及抗病毒类药物。

1、水果

水果中富含丰富的维生素，可以补充人体所需要的营养，对病情的恢复有一定的好处，比如梨、苹果、橙子等。

2、粥类食物

也可以适当吃一些粥类食物，比如小米粥、红豆薏米粥等，可以补充人体所需要的能量，还可以促进新陈代谢，有利于病情的恢复。

3、抗病毒类药物

如果是病毒感染引起的上呼吸道感染，可以在医生的指导下口服抗病毒类药物，比如利巴韦林片、阿昔洛韦片等，可以抑制病毒的活性，对病情的恢复有一定的好处。

此外，患者还需要多喝水，有利于促进身体新陈代谢，对病情的恢复有一定的好处。

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