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糖尿病后能吃冬瓜吗

2023-07-14 16:20:3439健康网

糖尿病患者可以适量食用冬瓜,但不能食用过多。

冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C、维生素A、胡萝卜素等营养成分。糖尿病患者适量食用冬瓜,可以补充身体所需要的营养物质,一般不会影响血糖,因此,糖尿病患者可以适量食用冬瓜。冬瓜中还含有丰富的钾元素,可以补充身体所需要的钾元素,在一定程度上预防低钾血症。冬瓜中还含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。但冬瓜中的含糖量较高,一次食用过多可能会导致血糖升高,不利于血糖的控制,所以糖尿病患者要适量食用冬瓜。

糖尿病患者可以吃红薯、紫薯、玉米、鸡蛋等低糖食物,但要避免食用油炸食品。要积极参加体育运动,比如游泳、跑步等,可以提高身体免疫力和抵抗力。如果出现血糖升高现象,可以在医生的指导下,口服格列齐特片、格列美脲片等降血糖药物治疗。如果效果不明显,可以遵医嘱注射甘精胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等药物治疗。如果出现身体消瘦、多尿等症状,可以到医院就诊治疗。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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