急性支气管炎平时怎么保养

急性支气管炎平时可以通过避免吸入刺激性气体、做好保暖、增强自身免疫力等方式进行保养。

1、避免吸入刺激性气体

急性支气管炎通常是由微生物感染、物理或化学性刺激等因素导致气管黏膜发生炎症引起的，患者会出现咳嗽、咳痰等症状，同时还可能会伴有呼吸急促、胸闷等症状。患者在日常生活中要避免吸入刺激性气体，比如烟雾、工业废气等，这些气体可能会刺激到呼吸道，从而加重病情。

2、做好保暖

急性支气管炎通常是由寒冷空气刺激、呼吸道感染等因素导致的，所以在日常生活中要做好保暖工作，避免受凉，以免病情加重。如果患者出现发热症状，体温没有超过38.5°C，可以通过物理降温的方式进行降温，如果体温超过38.5°C，可以遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

3、增强自身免疫力

急性支气管炎是由病原体感染导致的，所以患者要增强自身免疫力，避免接触病原体，以免导致病情反复发作。患者可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，比如橙子、西红柿、猕猴桃等，可以增强自身免疫力，有利于病情的恢复。

除此之外，还可以通过避免接触过敏原等方式进行保养。如果患者出现身体不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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