跑步锻炼对多囊恢复有好处吗

多囊一般是指多囊卵巢综合征，跑步锻炼对多囊卵巢综合征恢复是有一定好处的，但是要适当，避免剧烈运动。

多囊卵巢综合征可能是遗传因素引起的，还可能是环境因素导致的，进而会导致体内激素分泌异常诱发排卵障碍的情况，在临床通常会出现月经失调、多毛、痤疮等症状。通过适当的跑步锻炼，可以增强机体的免疫力，提高机体的抗病能力，对于疾病的恢复是有一定帮助的。但是如果剧烈运动，可能会导致机体出现劳损的情况，进而会影响疾病的恢复，甚至会导致病情加重。

患者患有多囊卵巢综合征，建议及早去医院进行检查，在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗，同时通过卵巢楔形切除术等手术的方式进行缓解。在平时要养成良好的生活习惯，健康饮食，保持愉快的心情，适当运动，定期去医院复查。