感冒即上呼吸道感染,发烧即发热,易患上上呼吸道感染发热,可以通过适当运动、饮食调整、服用药物等方法防治。
1、适当运动
适当地运动可以增强身体的免疫力,在一定程度上可以起到预防上呼吸道感染的作用。建议患者根据自身情况,选择合适的运动方式,如散步、瑜伽等运动。
2、饮食调整
多喝热水可以促进身体的新陈代谢,增加身体内的水分含量,有助于预防上呼吸道感染。患者要注意清淡饮食,避免进食辛辣、油腻、刺激性的食物,如辣椒、肥肉等。
3、服用药物
如果患者出现发热的症状,并且体温在38.5°C以下,可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。如果患者的体温在38.5°C以上,可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等药物进行治疗。
除此之外,患者还可以通过增减衣物等方法预防上呼吸道感染发热。建议患者养成良好的生活习惯,适当地运动,保持充足的睡眠,避免过度劳累。