阴虚火旺全身都热怎么办

阴虚火旺全身都热一般可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式来缓解。

1、饮食调理

患者平时饮食不规律，经常食用辛辣刺激性食物，就可能会导致体内阴液不足，出现阴虚火旺的情况。在日常生活中要注意饮食清淡，多吃些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西瓜、黄瓜等，同时也要多喝水，有助于缓解症状。

2、运动调理

如果患者平时运动量过少，体内的阳气就会处于一种相对亢盛的状态，就可能会导致阴虚火旺。在日常生活中要制定合理的锻炼计划，如慢跑、打太极拳等，增强自身的抵抗力，可以缓解阴虚火旺的情况。

3、药物调理

如果患者阴虚火旺的症状比较严重，通过饮食调理和运动调理达不到良好的效果，则可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物来治疗，这些药物具有滋阴降火的功效，可以有效的缓解阴虚火旺引起的症状。

除此之外，还可以通过针灸等方式来治疗。建议患者养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，有助于缓解病情。