通常情况下,5岁半的女孩标准身高为110cm-112cm,标准体重为34kg。但由于每个人的身高、体重受到多种因素的影响,所以具体的身高、体重也无法准确判断。
5岁半的女孩正处于生长发育的关键时期,身高和体重都会有所增长。如果平时注意饮食营养均衡,且父母双方的身高都比较高,自身体质也比较好,此时身高和体重增长的会比较快一些,可能在110cm左右。但如果平时经常挑食或偏食,可能会导致体内的营养物质缺乏,影响到身高和体重的生长发育,一般会在34kg左右。如果父母的身高比较矮,或者自身的身高比较高,女孩的身高也会受到影响,可能会在33cm左右。
在生长发育期间,要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、排骨等,能够补充身体当中所需要的营养,促进身体的生长和发育。同时还要加强体育锻炼,多进行户外运动,比如跑步、跳绳等。