孕妇能吃冰激凌吗

孕妇一般不能吃冰淇淋，可能会对胎儿的发育造成不利影响。

孕妇在怀孕期间身体会出现一系列的变化，体质比较特殊，通常是不建议吃冰淇淋的，因为冰淇淋属于生冷食物，且含有较多的添加剂，食用后可能会对胃肠道造成刺激，出现腹痛、腹泻、腹胀等不适症状，严重时还可能会刺激子宫收缩，出现先兆流产、早产等风险，不利于胎儿的正常发育。而且冰淇淋在制作时会加入大量的糖分、奶油等物质，如果过量食用，可能会导致孕妇的血糖升高，或者导致体重增长过快，出现巨大儿的情况，也会增加分娩的难度。

建议孕妇在怀孕期间应该注意合理膳食，以清淡的食物为主，避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，多吃营养价值较高的食物，比如苹果、西红柿、胡萝卜等，补充体内所需要的营养物质，同时还应该注意休息，避免长时间熬夜，尽量减少剧烈运动，防止出现不适症状。