乳腺炎推拿手法是怎样的

乳腺炎推拿一般是指乳腺管堵塞推拿，主要是通过按摩乳房、揉捏乳房、震动乳房等手法缓解乳腺管堵塞的情况。

1、按摩乳房

如果患者出现乳腺管堵塞的情况，可以将双手清洗干净，然后将手指的指腹放在乳房两侧，由外向内缓慢地轻柔地按摩，能够促进乳腺管的通畅，有利于症状的改善。

2、揉捏乳房

也可以将双手清洗干净，然后将手指的指腹放在乳房上方，由外向内缓慢地轻柔地按摩，也可以促进乳腺管的通畅，改善症状。

3、震动乳房

如果上述方法效果不佳，也可以使用震动按摩的方法，将双手清洗干净，然后将手指的指腹放在乳房上方，由外向内缓慢地震动，能够促进乳腺管的通畅，改善症状。

除此之外，还可以使用吸奶器等方式进行改善。如果通过上述方法，病情并未得到有效改善，建议患者及时就医治疗。在平时生活中，患者要养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态。