失眠症是否会复发,还需要根据自身的情况进行判断,通常因人而异。
1、不会复发
失眠症可能是心理因素、环境因素等原因导致的,还可能与饮食不当、过度劳累等因素有关,进而会导致神经功能出现异常的情况。患者出现这种症状,如果在医生的指导下养成良好的生活习惯,保持愉快的心情,同时遵医嘱进行用药治疗,一般疾病治愈后是不会复发的。
2、会复发
患者如果疾病在治疗期间没有做好日常的护理,并且没有遵医嘱用药治疗,同时在平时也没有关注自身的情况,可能会导致疾病复发。具体情况还需要去医院的睡眠科做进一步的检查进行了解,同时在医生的指导下治疗,避免影响身体健康。
患者在平时要养成良好的生活习惯,睡前避免长时间看手机、电脑等电子产品,可以适当听舒缓的音乐,喝牛奶或者蜂蜜水等饮料,有助于睡眠。同时要遵医嘱用药治疗,定期去医院复查,避免不良的因素。
冬令进补本为了促进身体健康,但不少市民由于去年冬天的进补滥用名贵药物或采取不科学的进补方案,导致开春后失眠、胃口差、头晕、便秘等人体阴阳失衡的现象不断出现。