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咳嗽不能吃什么水果

2023-07-14 16:48:2039健康网

咳嗽一般不建议吃菠萝、荔枝、猕猴桃等水果。

1、菠萝

菠萝富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素等多种营养物质,属于营养价值比较高的水果,具有清热解毒、利尿消肿等功效。但菠萝比较酸,可能会刺激到咽喉部位的黏膜,导致咳嗽加重,所以不建议吃菠萝。

2、荔枝

荔枝是一种热性的水果,含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分,具有促进食欲、补充能量等功效。但由于荔枝比较甜,吃太多可能会生痰,导致咳嗽加重,所以不建议吃荔枝。

3、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维等成分,具有促进消化、增强免疫力等功效。但由于猕猴桃比较酸,可能会刺激到胃肠道,导致腹痛、腹泻等症状,所以不建议吃猕猴桃。

除上述水果外,也不建议吃芒果、榴莲等水果。在咳嗽期间要多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,既可以补充营养,还可以减轻胃肠道的负担。同时要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜等,以免加重病情。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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