左脚小腿酸疼怎么回事

左脚小腿酸痛多考虑是剧烈运动导致的，也不排除是着凉、腰椎间盘突出症等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、剧烈运动

如果平时缺乏运动，突然进行剧烈运动，可能会导致局部乳酸堆积，从而引起腿部酸痛、肿胀等症状。可以通过热敷的方式改善，平时要根据自身情况循序渐进地增加运动量。

2、着凉

如果平时没有做好局部的保暖工作，可能会导致局部受到冷空气刺激，引起肌肉痉挛，从而导致出现疼痛、发麻等症状。可以使用热水袋热敷的方式改善，并且要注意做好保暖工作，避免局部着凉。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症可能与慢性劳损、外伤等因素有关，可能会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术等手术方式进行治疗，术后要遵医嘱定期复查。

除此之外，也有可能是下肢静脉曲张等原因导致的，需要及时到医院通过检查明确病因，然后在医生指导下做针对性的治疗。