全身骨头酸痛头晕是怎么回事

全身骨头酸痛头晕，很可能是过度劳累引起的，但也可能是精神紧张、病毒性感冒等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、过度劳累

长时间做重体力劳动且没有休息，可能会导致体内乳酸堆积，出现肌肉酸痛、头晕等症状。可以适当休息，通过按摩、热敷等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、白菜等富有营养的食物，提高免疫力。

2、精神紧张

长时间精神紧张或发生焦虑，可能会导致植物神经功能紊乱，出现失眠、头痛、心慌等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。还可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物治疗。

3、病毒性感冒

身体免疫力低下病毒感染上呼吸道，可能会产生炎症反应，出现发热、头痛、鼻塞等症状。可以遵医嘱口服复方氨酚烷胺片、磷酸奥司他韦颗粒等药物治疗。如果出现低热症状，可以用温热的湿毛巾擦拭手心降温。

除此之外，还可能是偏头痛、脑膜炎等原因引起的，可以明确病因后治疗。