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枇杷怎么吃对肺炎有益

2023-05-03 10:50:0439健康网
核心提示:枇杷可以蒸着吃、煮着吃、榨汁喝、泡水喝以及熬粥喝,对肺炎有一定的好处。

枇杷可以蒸着吃、煮着吃、榨汁喝、泡水喝以及熬粥喝,对肺炎有一定的好处。

1.蒸着吃:将枇杷清洗干净后放在锅中蒸熟食用,能够起到润肺止咳的作用,在一定程度上还可以缓解咳嗽的症状。但是要注意适量食用,以免加重胃肠道负担。

2.煮着吃:患者也可以将枇杷和冰糖一起放入水中炖煮,等到枇杷软烂之后就可以吃了,具有一定的辅助治疗作用。

3.榨汁喝:如果不喜欢吃枇杷,也可以将枇杷榨成汁饮用,其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分,适当饮用可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。

4.泡水喝:枇杷叶是一种中药材,味苦、微辛,性凉,归肺、肝经,具有清肺止咳、降逆止呕的功效,常用于改善肺热燥咳、痰少咽干等症状。而枇杷中含有大量的水分,用枇杷叶泡水喝,也具有一定的润肺止咳功效,对于肺炎引起的咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。

5.熬粥喝:患者也可以在医生指导下使用枇杷和其他食材一起熬粥喝,比如银耳、百合、枸杞等,可以为身体补充多种营养元素,有助于增强体质,促进病情恢复。

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林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院  呼吸内科

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