十个月宝宝每天吃一个蛋黄可以吗

通常情况下，十个月的宝宝每天吃一个蛋黄是可以的。

一般情况下，10个月的宝宝已经可以开始添加辅食，蛋黄是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素A、磷、铁、钙、锌等营养成分。因此，如果每天给宝宝吃一个蛋黄，可以帮助补充营养，促进宝宝的生长发育。不过，家长要注意蛋黄的选择和烹饪方式，宝宝的胃肠系统还比较脆弱，建议选择少油、少盐、少糖的方式来烹饪。另外，宝宝的食物应该多样化，尽可能让宝宝吃一些容易消化、有营养的食物，如蔬菜、水果、米饭等。同时，家长还可以根据宝宝的情况，适当地给宝宝添加一些蛋黄，以保证宝宝的营养均衡。

此外，家长需要注意的是，蛋黄中的脂肪含量较高，如果宝宝每天吃过多的蛋黄，可能会导致宝宝脂肪摄入过多，容易引起肥胖等问题。因此，家长应该注意控制宝宝每天的摄入量，避免过量食用。同时，家长还应该注意宝宝的饮食卫生，保证食物的清洁和卫生。