脾虚与头发有联系吗

脾虚可能会导致掉头发，但也不排除是其他原因引起的，建议及时到正规的医疗机构就诊。

中医认为脾主运化，如果在日常生活中不注意合理饮食，经常吃一些不容易消化的食物，比如牛肉干、炸鱼等，可能会加重胃肠负担引起消化不良，导致脾胃功能受损。由于胃肠功能发生紊乱，可能会影响营养物质的吸收，从而导致毛囊营养不足，出现掉头发的现象。患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以采取针灸、按摩等方式进行缓解，有助于促进食物快速消化吸收。

另外，引起掉头发的原因还有很多，比如睡眠不足、毛囊炎等。如果是睡眠不足引起的，建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果是毛囊炎引起的，患者可在医生的指导下，使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也需要每天使用温水清洗，保持局部清洁卫生。