外阴白斑吃什么食物能补

外阴白斑通常指的是外阴白色病变，考虑跟家族遗传有关，也有可能是外阴慢性炎症、自身免疫因素导致的，可以适当的吃黑芝麻、红枣、枸杞等食物，能够起到辅助补充营养的效果，从而使疾病得到缓解。

1、黑芝麻

黑芝麻属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的不饱和脂肪酸以及蛋白质，而且膳食纤维含量也比较高，平时可以适当的食用，能够补充体内所需要的多种营养物质，也能够增强个人体质。

2、红枣

红枣中的维生素含量比较高，也含有一定量的糖分，平时适当的食用能够起到补气血的效果，可以辅助缓解外阴白斑。

3、枸杞

枸杞具有比较好的滋补效果，能够调节人体的免疫能力，而且还能够起到补肾的作用。外阴白斑的患者可能会出现外阴瘙痒的症状，平时可以适当的食用。

除此之外，也可以适当的吃羊肉等，需要时刻注意身体的变化情况，必要时需要及时就诊。