青春性高血压怎么治

青春性高血压可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。该疾病多发生在青春期，是指在经历过紧张、焦虑等情绪刺激之后，导致交感神经出现兴奋，从而引起血压增高的情况。

1、一般治疗

建议患者在日常生活中要保持平和稳定的情绪，避免情绪过度激动，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过户外散步的方式，促进多巴胺的分泌，从而缓解紧张的情绪。

2、药物治疗

如果一般治疗的效果并不是很好，建议患者及时到正规医院的心血管内科，通过血压监测的方法进行判断。确诊以后，患者可在医生的指导下，使用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。同时还需要控制饮食，避免吃脂肪含量过高的食物，比如红烧肉、炸丸子等。

在日常生活中要注意定期监测血压，尽量将血压控制在正常范围内，如果身体出现不适症状，需要及时就医。