发低烧是多少度

发低烧一般指低热，低热是体温在37.3-38°C，没有具体的体温值，是一种常见的临床症状。

人体正常体温平均范围大概是36~37°C之间，临床上把体温达到或超过37.3°C称为发热，根据发热的程度又分为低热、中等度热、高热和超高热。低热是指体温在37.3~38°C，此时一般不需要使用药物进行治疗，可以采取物理降温的方式来缓解不适症状。患者可以使用毛巾沾水或酒精擦拭皮肤表面，尤其是脚心和掌心，也可以使用退热贴，或者用热毛巾泡脚，能够促进身体的散热，使体温恢复正常。

如果体温持续升高，且超过38°C，则考虑是由于身体抵抗力降低或病毒细菌感染引起的，需要及时就医治疗。在日常生活中要多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣、刺激油腻的食物，制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。

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