男性更年期综合症怎么治

男性更年期综合征可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。多考虑是体内雄激素水平降低，从而引起一系列不适症状，主要表现为情绪激动、焦虑、失眠等，建议积极配合医生治疗。

1、一般治疗

男性更年期综合征患者，要保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累，可以适当参加体育锻炼，比如散步、打太极拳等，能够增强自身抵抗力。同时，还要合理调整饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、西红柿等，可以补充身体所需要的营养物质，对身体有一定的好处。

2、心理治疗

患者也可以积极配合医生通过认知行为疗法进行心理疏导，能够有效缓解焦虑、抑郁等不良情绪，也可以积极配合医生通过音乐疗法进行改善，能够陶醉心理的痛苦，在一定程度上能够有效缓解不适症状。

3、药物治疗

如果男性更年期综合征比较严重，出现明显的焦虑症状，也可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，比如阿普唑仑片、艾司唑仑片等，有利于病情的改善。

除此之外，也可以积极配合医生通过中医理疗的方式进行改善，能够促进全身血液循环，在一定程度上能够缓解不适症状。