运动性中暑可分为热痉挛、热衰竭、日射病,建议及时就医治疗。
1、热痉挛
在高温环境中进行运动,由于体内产生的热量大于散发的热量,导致核心温度下降,肌肉痉挛,主要表现为四肢肌肉疼痛、头痛、腹痛等。在处理方面,首先将患者转移到阴凉通风处,有条件时可以进行冰敷,有助于降低体温。如果持续发热,可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释片等药物治疗。
2、热衰竭
在高温环境中运动,会导致身体脱水,体内的循环系统和神经系统受到影响,导致体内的基础代谢和血流量出现异常,主要表现为头晕、乏力、心悸、胸闷、恶心、呕吐等。在处理方面,需要及时补充生理盐水,有助于维持水电解质平衡。同时可以在医生的指导下使用藿香正气水、十滴水等药物治疗。
3、日射病
如果长时间在高温环境中运动,会导致体内产生的热量大于散发的热量,长时间处于这种状态下,身体的核心温度会持续上升,甚至会诱发日射病,主要表现为头痛、头晕、口渴、发汗等。在处理方面,需要及时停止运动,并且及时就医处理,可以在医生的指导下使用盐酸氯丙嗪片、盐酸多巴酚丁胺注射液等药物治疗。
建议患者平时要注意避免剧烈运动,以免身体出现不适症状。