拉肚子一般指的是腹泻。孩子腹泻通常吃小米粥、鸡蛋羹、苹果等饭好,有利于病情恢复。
1、小米粥
腹泻可能会导致体内营养物质大量流失,吃小米粥可以补充身体所需要的营养,而且还可以起到养胃的作用,有助于病情恢复。
2、鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等,吃鸡蛋羹能够补充身体所需要的多种营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防和缓解便秘的作用。
3、苹果
苹果中含有大量的果胶、有机酸、维生素等,具有生津止渴的作用,而且还可以起到润肠通便的功效,吃苹果可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,从而缓解腹泻的症状。
除此之外,也可以吃一些烂面条、南瓜粥等,但是要避免吃辛辣刺激、油腻的食物,以免导致病情加重。如果孩子腹泻比较严重,也可以在医生的指导下口服蒙脱石散、补液盐等药物进行治疗,有利于病情的恢复。