腰椎间盘突出手术后多久恢复

腰椎间盘突出症手术后2-4周可恢复正常，但具体恢复时间与患者年龄、手术类型、身体状况等有关。

1、患者年龄

对于青少年和中年人来说，手术恢复会比较快，一般术后2周左右即可恢复正常。而对于老年人来说，由于身体各项机能退化，术后恢复会比较慢，一般术后4周左右才可恢复正常。

2、手术类型

对于微创手术，如椎间孔镜手术、椎间盘镜手术等，由于手术创伤小，患者术后一般2周左右可恢复正常。而开放手术则需要较长的恢复时间，一般术后4周左右可恢复正常。

3、身体状况

对于身体素质好的患者来说，术后恢复会比较快，一般术后2周左右即可恢复正常。而对于身体状况较差的患者来说，术后恢复会比较慢，一般术后4周左右才可恢复正常。

除上述外，还与手术医生的技术水平有关。建议患者术后注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，同时注意腰部保暖，以免受凉加重病情。