腰痛一年了,需要根据引起的原因治疗,多考虑是过度劳累引起的,也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动,可能会导致腰部肌肉过度紧张,从而出现疼痛症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果患者长期弯腰工作,可能会导致腰部肌肉过度紧绷,长期以往可能会诱发腰肌劳损,会出现腰部疼痛、腰部肌肉发僵、腰部活动受限等症状。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
如果患者长时间弯腰,可能会使腰部负荷增加,容易诱发腰椎间盘突出症,大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,也可以通过骨盆牵引,增加椎间隙宽度,减少椎间盘内的压力缓解症状。必要时,可去医院通过半椎板切除术、椎间融合术等方式进行手术治疗。
除此之外,也可能是腰椎管狭窄等疾病引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。