勃起异常吃什么食物缓解

勃起异常是指勃起功能障碍。勃起功能障碍可以吃韭菜、羊肉、牛肉等食物缓解。

1、韭菜

韭菜中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，适量吃韭菜可以为身体补充所需要的营养，能够维持体内营养均衡，也可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，对勃起功能障碍有一定的改善作用。

2、羊肉

羊肉中含有丰富的优质蛋白、微量元素，适量吃羊肉可以为身体提供所需要的能量，维持体内营养均衡，也可以促进体内血液循环，有利于勃起。

3、牛肉

牛肉中含有大量的锌元素、蛋白质以及多种微量元素，适量吃牛肉可以为身体提供所需要的营养物质，维持体内营养均衡，也可以促进体内雄激素的分泌，有利于改善勃起功能障碍。

除此之外，也可以吃生蚝等食物，但需要注意食物并没有治疗作用，如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。