动脉轻度硬化可以恢复吗

动脉轻度硬化一般不可以恢复。

动脉轻度硬化可能与长期吸烟、饮酒、缺乏运动等原因有关，可能会导致脂质、坏死物质等在动脉内膜积聚，使血管弹性降低，出现肢体无力、麻木、疼痛等症状。如果出现症状后没有及时治疗，可能会导致动脉粥样硬化进一步加重，出现胸痛、心悸等症状，一般无法自行恢复。

如果动脉轻度硬化是高血压引起的，可以在医生的指导下，口服卡托普利片、硝苯地平缓释片、福辛普利钠片等药物治疗。如果出现肢体麻木症状，可以遵医嘱口服硫酸氢氯吡格雷片、瑞舒伐他汀钙片、非洛地平缓释片等药物治疗。如果出现胸痛、心悸等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。

在日常生活中，要注意饮食清淡健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、草莓、菠菜等富有营养的食物，提高免疫力。但要避免饮酒、吸烟，以免损害身体健康。要积极参加体育运动，比如跑步、跳绳等，增强体质。