脑袋有时候不注意拧过来，头部后抽这疼

出现脑袋有时候不注意拧过来，头部后抽疼，一般是睡眠时间过少造成，但也不排除是神经性头痛、偏头痛等疾病发作造成，建议根据病因选择针对性方法改善。

1、睡眠时间过少

如果病人长期处于熬夜或睡眠时间过少等状态，可能无法使颅脑神经组织得到足够的放松时间，可能会引起头部疼痛、头部发胀等症状。建议养成准时休息、适当体育锻炼等好习惯，有助于调节自我精神状态，辅助改善症状。

2、神经性头痛

可能是长期处于精神紧张、焦虑状态、频繁熬夜等因素影响，对颅脑神经组织产生刺激，造成头部疼痛、情绪暴躁易怒等症状。建议配合医生使用维生素B1片、维生素B12片等药物改善症状。

3、偏头痛

可能是家族遗传、激素分泌紊乱、经常吸烟酗酒、自身压力过大等因素影响，对颅脑神经组织产生刺激，造成一侧头部疼痛、食欲下降等症状。建议按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。

除此之外，还有可能是三叉神经痛等疾病发作造成，建议根据病情选择针对性方法改善。如果无法采用以上方法改善症状，建议及时就医检查。