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本草纲目里讲甲鱼是发物吗

2023-07-14 16:38:5539健康网

在中医里,发物是指容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。通常情况下,本草纲目里的甲鱼不属于发物。

甲鱼是一种营养丰富的食物,含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸和胶原蛋白等营养成分,有一定的滋补作用,可以为人体提供所需的营养,对身体健康有益。甲鱼肉味鲜美,营养丰富,可以为人体提供营养,有益于身体健康。甲鱼所含的不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,有助于预防心血管疾病。但需要注意的是,甲鱼属于寒性食物,不宜过量食用,过量食用可能会对身体造成不利影响,容易引起腹泻、消化不良等症状。

中医认为,发物是指易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物,如羊肉、牛肉、韭菜等。在中医中,发物主要是指发热之物,容易引起肝阳上亢、肝风内动等症状。而甲鱼不属于这类食物,所以不属于发物。

除此之外,对于身体虚弱、病后或者孕妇等人群,建议避免食用甲鱼,以免影响身体恢复和孕妇的健康。同时,甲鱼也需要妥善保存,避免受到污染或者变质,若食用后出现不适,应及时就医。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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