长痘痘吃肉好不好

痘痘临床指的是痤疮。长痤疮适量吃肉一般是比较好的，但是要控制食用量。

肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等，通常是可以补充身体所需要的营养，为身体提供能量，有助于身体快速恢复。同时肉中含有大量的铁元素，适量食用也可以促进体内红细胞的生成，能够在一定程度上预防贫血。痤疮可能是不注意个人卫生，皮脂腺分泌旺盛导致毛囊堵塞引起的，适量吃肉可以促进体内油脂的排出，有利于病情的恢复。但是要避免长期过量食用，因为其中含有大量的脂肪以及胆固醇，如果一次性食用过多，可能会导致体内的脂肪以及胆固醇摄入过多，无法及时代谢，进而会导致皮脂腺分泌更多，加重病情。

除了可以吃肉以外，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，对病情的恢复也有一定的好处。同时也可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。