脊柱侧弯应该怎样注意

脊柱侧弯一般指的是脊柱侧凸，患者平时应注意保持良好的生活习惯、保持良好的坐姿、适当进行运动锻炼等。

1、保持良好的生活习惯

平时要保持良好的生活习惯，避免长时间低头或者保持同一姿势，以免导致症状加重。睡觉时也应选择较硬的床垫，对脊柱的生理曲度有一定的帮助。

2、保持良好的坐姿

在日常生活中，患者要保持良好的坐姿，避免弯腰驼背。如果脊柱侧凸的症状比较轻微，没有产生明显的结构改变，可以通过运动锻炼的方法调整脊柱的结构。

3、适当进行运动锻炼

患者可以根据自身的实际情况适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，能够促进全身血液循环，加强肌肉的力量，在一定程度上可以改善症状。

除此之外，脊柱侧凸的患者还应定期到医院进行复查。如果患者的病情比较严重，则需要及时遵医嘱进行手术治疗。