肝郁气滞血瘀艾灸哪里

肝郁气滞血瘀一般可以艾灸足三里穴、太冲穴、内关穴等穴位。

1、足三里穴

足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指，是足阳明胃经的穴位。艾灸足三里穴具有疏肝理气、通络止痛、健脾和胃的功效，可以改善肝郁气滞血瘀所导致的心情抑郁、心慌气短、食欲不振、消化不良、腹胀、腹痛等症状。

2、太冲穴

太冲穴位于足背第一、二跖骨接合前的凹陷处，是足阳明胃经的穴位。艾灸太冲穴具有疏肝解郁、理气止痛的功效，可以改善肝郁气滞血瘀所导致的两胁胀痛、心烦易怒、口苦咽干、头晕目眩等症状。

3、内关穴

内关穴位于前臂掌侧，当曲池与大陵的连线上，在腕横纹上2寸的位置，具有宁心安神、理气止痛等作用。艾灸内关穴具有疏肝理气、活血化瘀等作用，可以改善肝郁气滞血瘀所导致的胸胁胀痛、心悸、失眠、健忘等症状。

此外，还可以艾灸血海穴、膈俞穴等，需要注意的是在艾灸以上穴位时，需要在医生的指导下进行，患者不可以私自进行艾灸，以防出现不良反应。

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