心率最好127最慢38平均64正常吗

心率最好127次/分最慢38次/分，平均为64次/分，一般是正常的。

心率是指人体心脏每分钟搏动的次数，是人体基础生命体征之一，在安静状态下，成年人的心率的范围一般在60次/分~100次/分，老年人会偏慢一些，而儿童与女性会稍快一些。心率在38次/分~130次/分之间，属于心动过速，所以心率最好在127次/分最慢的范围内。在剧烈运动后，会出现心率一过性升高的情况，一般在经过充分休息后就会恢复正常。如果在静息状态下，心率持续升高大多考虑是心肌炎、甲状腺功能亢进症等疾病引起，由于心肌炎导致心肌损伤，甲状腺功能亢进症会导致甲状腺激素分泌过多，引起心率过快的情况。

在日常生活中，要注意监测心率的变化，如果出现异常情况，要及时去医院就医，在医生的指导下进行针对性的治疗，以免延误病情。