湿气重喝什么茶效果比较明显

湿气重喝什么茶效果比较明显，这种说法不准确，湿气重的患者可以适当喝金银花茶、茯苓茶、陈皮茶等，但是需要控制好用量。

1、金银花茶

金银花茶是由金银花冲泡而成，金银花属于一种中药材，味甘、性寒，归肺、心、胃经，具有清热解毒、疏散风热的功效。如果体内的湿气比较重，可能会出现咽喉肿痛、咳嗽、咳痰等症状，此时可以适当喝金银花茶进行改善，能够帮助湿气排出体外。

2、茯苓茶

茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾、宁心等功效。如果体内湿气比较重，可能会出现小便不利、肢体浮肿、大便溏稀等症状，此时可以适当喝茯苓茶进行缓解。

3、陈皮茶

陈皮味苦、辛，性温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。如果体内湿气比较重，可能会出现食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄等症状，此时可以适当喝陈皮茶进行改善，能够帮助湿气排出。

除此之外，也可以适当喝蒲公英茶等，可以起到辅助祛湿的作用。如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用参苓白术散、藿香正气水等药物进行治疗，从而达到治疗的目的。