儿童挑食、厌食可以吃富含微量元素的食物、促进胃动力的药物、补锌的药物等,避免影响儿童的生长和发育。
1、富含微量元素的食物
如果儿童挑食和厌食,可能是身体缺乏微量元素,如锌元素等。建议家长给儿童适当补充动物肝脏、蛋黄、鱼类等富含锌元素的食物。
2、促进胃动力的药物
如果儿童不仅出现挑食和厌食的情况,还伴有腹胀、食欲下降等症状。可能是胃动力不足引起的,建议家长在医生的指导下给儿童服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进胃动力的药物,增加胃肠蠕动,缓解不适。
3、补锌的药物
如果儿童挑食和厌食,伴有生长缓慢、头发稀少等症状,可能是缺锌引起的。建议家长在医生的指导下给儿童服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物,补充锌元素,缓解症状。
儿童还可以吃富含蛋白质的食物。建议家长平时注意儿童的饮食健康,避免给儿童进食垃圾食品,如炸鸡、薯片等。