脚踝韧带损伤一年没好怎么治疗

如果患者出现脚踝韧带损伤1年还没好的情况时，可以通过制动休息、佩戴支具或石膏进行保守治疗。若经过一段时间的保守治疗后症状未缓解，则可能需要通过手术的方式进行治疗。

一、保守治疗

1.制动休息：在扭伤后的48小时内可以局部冷敷以收缩毛细血管，减轻肿胀和淤血的情况，在48小时之后可热敷来促进血液循环，加速瘀血吸收。同时应尽量减少活动量，避免患处进一步受损，并保证充足的睡眠和营养补充，通常情况下可在3-6个月逐渐恢复。

2.佩戴支具或石膏：对于轻度脚踝韧带拉伤者，可以在医生指导下使用高分子绷带来保护受伤部位并限制其移动，或者采用石膏固定的方法来进行治疗。这样能够使韧带得到充分的休息，有利于病情的恢复。

二、手术

若经过长时间的保守治疗后，患者的病情仍未好转甚至加重时，则需考虑是否为结构性改变所导致。此时建议及时就医并通过影像学检查明确诊断，必要时可通过手术修复断裂的韧带组织，从而达到治愈的目的。

综上所述，当出现脚踝韧带损伤1年还未好的情况时，应及时到医院就诊并接受专业医师指导与治疗。此外，在日常生活中也要注意做好相关护理措施，如适当抬高患肢、避免剧烈运动等，有助于加快康复进程。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。