绝经后阴道干涩怎么办

绝经后阴道干涩可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式来改善，以免给身体带来不必要的损伤。

1、饮食调理

绝经后体内的雌激素水平会逐渐下降，此时会出现阴道干涩的情况，如果没有伴随明显的不适症状，一般不需要进行特殊的治疗。平时可以多吃豆制品，比如豆浆、豆腐等，也可以适当吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，能够补充体内所需要的多种营养物质。

2、生活调理

平时需要多注意个人卫生，每天用清水清洗外阴部位，以免滋生大量的细菌，同时也需要多穿透气性比较好的衣服，避免穿过于紧身的衣服。

3、药物治疗

如果出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下合理使用润滑剂等药物进行治疗，常见的药物主要包括维生素E乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等。

除此之外，也可以通过心理治疗等方式来改善，平时需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。