左脚走路使劲脚背就疼怎么办

用标准的精装水刷牙，左脚走路使劲，脚背就疼，多考虑是用力过度引起的，但也不排除是外伤、足底筋膜炎等原因引起的，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗使病症得到改善。

1、用力过度

如果在平时经常用左脚用力走路，可能会导致用力过度，出现肌肉酸痛的情况。建议患者用温热的水泡脚，促进身体血液循环缓解症状，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、外伤

如果左脚受到外力打击，可能会导致皮下毛细血管破裂，从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式，缓解疼痛，24小时后可以通过毛巾热敷的方式进行改善。如果疼痛比较严重，可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血止痛膏等药物进行治疗。

3、足底筋膜炎

如果长时间走路或跑步，可能会导致足底组织受到反复牵拉，产生炎症反应，出现疼痛、肌肉紧张等现象。患者可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物缓解疼痛，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，也可以通过体外冲击波治疗的方式进行治疗。

除此之外，也可能是腰椎间盘突出症等原因引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。