怀孕补钙吃多久

通常情况下，怀孕补钙一般在孕晚期，也就是孕28周以后进行。

钙是构成骨骼及牙齿的重要成分，对于胎儿骨骼的形成、牙齿的发育有重要作用。怀孕期间孕妇需要摄入足够的钙元素来满足胎儿的生长需求。一般在孕晚期胎儿的骨骼已经基本形成，此时补钙可以促进胎儿的骨骼发育，避免胎儿因缺钙出现佝偻病、新生儿骨折、骨质疏松等疾病。因此，建议孕妇在孕晚期补钙至28周以后进行。此时胎儿的骨骼已经基本成熟，孕妇缺钙可能会导致胎儿的骨骼发育不良，严重时还可能影响胎儿的智力发育。此外，孕妇过量补钙可能会导致胎盘早剥、胎儿宫内发育迟缓、胎儿先天畸形等问题。

除了孕晚期之外，孕妇在孕期中也需要进行补钙，可以通过饮食来摄入，如牛奶、豆腐、海产品、绿叶蔬菜等都是富含钙的食物。如果孕妇缺钙比较严重，还可以在医生的指导下进行补钙的药物治疗，但需注意药物的使用需要在医生指导下进行。