小孩抵抗力差经常感冒怎么办

感冒一般是指上呼吸道感染，小孩抵抗力差，经常出现上呼吸道感染，可以通过加强营养、适当运动、使用药物等方式进行改善。

1、加强营养

小孩抵抗力差，可能是营养摄入不足，导致身体抵抗力下降引起的。因此要注意合理饮食，多吃一些营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够增强身体抵抗力。

2、适当运动

如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使身体过度疲劳，也容易受到病毒入侵，从而引起上呼吸道感染。因此要适当运动，比如慢跑、打太极拳等，避免剧烈运动。

3、使用药物

如果症状比较严重，也可以在医生的指导下，使用双黄连口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗。也可以遵医嘱使用玉屏风颗粒、转移因子口服溶液等药物进行改善。

除此之外，还要保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。如果症状无法得到缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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