发烧37点8度正常吗

发烧是指发热，发热37.8°C一般正常。

人体的正常温度应该在36.1°C至37.°C之间，如果体温超过37.3°C，则属于发热的情况。发热时体温通常会超过37.3°C，可能会出现头晕、乏力等不适的症状，还可能会伴随咳嗽、流鼻涕等情况。通常可以通过物理降温的方式缓解症状，可以使用温水擦拭身体，有助于身体的散热。如果体温持续升高到38.5°C以上，可以在医生的指导下服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退热药物进行治疗。

发热时身体比较虚弱，需要及时补充营养物质，可以多吃苹果、菠菜等营养物质丰富的水果与蔬菜，有利于身体的恢复。还需要及时补充水分，避免发热引起脱水的情况。可以多喝温开水，有助于促进身体的新陈代谢，加快身体的恢复。

在日常生活中，需要保持规律的作息，避免长时间熬夜，有利于身体的健康。