剖腹产肚子多久可以变平

剖腹产一般指剖宫产。通常情况下，剖宫产肚子一般在一年左右可以变平。但具体的时间还要根据个人体质、饮食情况以及伤口护理等方面进行决定。

剖宫产属于一种分娩方式，是由于胎儿不能正常分娩，通过剖宫产的方法将胎儿取出。剖宫产对女性的身体伤害较大，需要一段时间恢复身体。如果个人体质较好，并且在剖宫产后注意自身护理工作，保持伤口清洁干燥，避免出现感染的情况，可能一年左右就可以变平。但如果个人体质较差，并且在剖宫产后没有注意自身护理工作，可能会引起感染，导致局部出现红肿、疼痛等症状，这种情况可能需要两年左右的时间，才能变平。

在日常生活中，剖宫产后要注意多休息，避免过度劳累。同时也要注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬以及优质蛋白的食物，如西红柿、苹果、鸡蛋、牛奶等，有利于促进伤口愈合。