骨折晒太阳每天晒多久

骨折晒太阳每天晒15-30分钟即可。适当的晒太阳有助于促进钙质的吸收，但是要避免晒伤。

骨折通常是外力作用导致骨的完整性中断和连续性丧失，患者会出现局部疼痛、肿胀等症状，并且还会伴有功能障碍。如果患者的病情比较轻，没有出现移位的情况，则可以通过石膏固定的方式进行治疗。在恢复期间适当地晒太阳能促进身体对钙元素的吸收，在一定程度上也能够加速骨骼愈合的速度，通常可以晒30分钟。但是如果正处于炎热的夏季，长时间受到紫外线照射可能会引起皮肤损伤，因此需要控制好时间，一般情况下每天晒15分钟即可。

另外，由于骨折后的患者体质较弱，容易出汗，此时毛孔处于张开状态，若不及时将身上的汗擦净，可能导致寒气入侵体内诱发感冒等情况发生，所以患者要注意保暖。此外，对于骨折严重的患者，则应遵医嘱通过手术的方法进行处理，如切开复位内固定术等。

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