脉象分为哪几种

脉象一般分为三种，即涩脉、缓脉、平脉，是指在中医医师在诊断时以毫针刺入人体某些特定部位，运用捻转与提插等手法，从而获得的一种脉象。

1、涩脉

是指脉搏的节律、脉搏的波形、脉搏的反应，由于心脏收缩时将血液泵入血管，使血管发生弹性收缩，此时动脉血管中的血液压力较小，会出现细小的脉搏。通常把这种脉象称为涩脉。

2、缓脉

是指脉搏的节奏、缓慢、节律均匀，但是脉搏的节律是不均匀的，时快时慢，脉搏的反应是不一样的。通常把这种脉象称为缓脉。

3、平脉

是指脉搏的强弱、脉搏的反应，由于心脏舒张时血管发生弹性收缩，此时动脉血管中的血液压力较大，会产生强烈的脉搏。通常把这种脉象称为平脉。

如果患者出现脉象异常的情况，建议及时去医院就医，通过望闻问切等方式明确诊断，并在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意营养均衡，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物。