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孕妇晚期可以吃薏米六豆肠吗

2023-12-07 06:31:0339健康网
核心提示:孕妇晚期一般是可以吃薏米六豆肠的,但一定要控制食用量。

孕妇晚期一般是可以吃薏米六豆肠的,但一定要控制食用量。

薏米六豆肠是由薏米、六豆、猪肠等食材制作而成的,其中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等,孕妇晚期适当食用可以补充身体所需要的营养,而且在一定程度上还可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。而且其中含有的蛋白质、钙元素,还可以促进胎儿的骨骼发育。但由于其中含有比较多的脂肪,如果一次性食用过多,可能会引起胃肠道不适,从而出现腹胀、腹痛等症状,对身体造成一定伤害。

孕妇晚期要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免进行剧烈运动。饮食上可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、橙子、黄豆、牛奶等,可以补充身体所需要的营养元素,有利于胎儿的生长发育。除此之外,还要定期到医院进行产检,随时查看胎儿的发育情况。

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冯荣副主任医师 广州医科大学附属第一医院  妇产科

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