舌苔发黄乏力怎么办

舌苔发黄乏力可能是胃火旺盛、肝火旺盛、脾胃湿热等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、胃火旺盛

如果经常吃辛辣刺激性的食物，可导致胃火旺盛。如果胃火熏蒸机体内津液，就可导致舌苔黄腻，同时伴随口干口苦、大便干结等症状。可遵医嘱服用清胃散、牛黄清胃丸、黄连清胃丸等药物进行治疗。平时应清淡饮食，多喝水，有助于缓解症状。

2、肝火旺盛

肝火旺盛可导致肝气郁结，使胆汁泛溢，上泛于头面就可导致舌苔黄。平时应保持舒畅的心情，避免情绪波动过大，可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、丹栀逍遥丸等药物进行调理。

3、脾胃湿热

如果湿热邪气侵犯脾胃，可导致脾胃运化失常，水液不能正常代谢，就会导致舌苔黄。平时应注意清淡饮食，多喝水，有助于缓解病情。可遵医嘱服用甘露消毒丸、葛根芩连片、参苓白术散等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是脾胃虚弱导致的。应前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。